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品名；小皮碗空竹
重量；180克一付
高度；120mm
響數(shù)；無
軸承；無
類型；游戲系列
顏色；紅 橙 黃 綠 藍(lán)
包裝；大箱統(tǒng)一
空竹小知識(shí)；
玩空竹，看上去似乎是很簡(jiǎn)單的上肢運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不然，它是全身的運(yùn)動(dòng)，靠四肢的巧妙配合完成的。
當(dāng)雙手握桿抖動(dòng)空竹做各種動(dòng)作技巧時(shí)，人的上肢的肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，下肢的胯關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，加之頸椎，腰椎都在同時(shí)運(yùn)動(dòng)，以帶動(dòng)身軀的前后，左右的移動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)，兩臂的舒張收縮。腳步的跟隨，經(jīng)過反復(fù)的鍛煉，從而能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高四肢的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)人腦的發(fā)育，提高靈敏性，還可以延緩衰老。
抖空竹時(shí)，人的注意力要高度集中，做各種花樣時(shí)，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉(zhuǎn)位置的變化，隨時(shí)反映給大腦，作出正確的判斷。所以，雙眼和腦神經(jīng)在抖空竹的過程中會(huì)不斷得到鍛煉和提高，尤其是在藍(lán)天白云下眼球不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，這能起到提高視力的作用。
做各種空竹的花樣技巧時(shí)，還能促進(jìn)人的大腦發(fā)育，提高機(jī)能，尤其是青少年經(jīng)常參加此項(xiàng)活動(dòng)效果更佳，可增強(qiáng)精神集中的能力，有助于提高學(xué)習(xí)成績。
人體各部位的骨骼肌肉的周期性的收縮與舒張可以加強(qiáng)靜脈的血液循環(huán)，肌肉的動(dòng)作保證了靜脈的血液回流，在抖空竹時(shí)，人的心情舒暢，呼吸自然，這樣就會(huì)加強(qiáng)血液循環(huán)，從而促進(jìn)人體各器官的組織、供氧充分，物質(zhì)代謝也得到改善。因而使高血壓、動(dòng)脈硬化等現(xiàn)象得到緩解。
古代醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為：“人身常動(dòng)搖則谷氣消，血脈通，病不生，人猶戶樞不朽是也?！本褪钦f，神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力提高，可以改善其他系統(tǒng)的機(jī)能活動(dòng)。抖空竹運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸道消化系統(tǒng)起著機(jī)械性的刺激作用，改善消化道的血液循環(huán)，促進(jìn)消化能力的作用，預(yù)防便秘，這對(duì)老年人更為重要。
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